备孕二胎的“神助攻”!一丈青
发布时间:2022-07-27 12:28:50
备孕二胎的“神助攻”!
二胎规划
怎样预防幼儿中暑
网状红斑萎缩性毛囊炎应该做哪些检查
小儿急性化脓性中耳炎食疗方
“二胎计划”拦路虎
对于70、80后一面是工作升职的诱惑,一面是想生二胎的欲望,到底如何决策?全面放开二胎的消息让很多妈妈雀跃不已,但当她们打算选择再次生育时,却不得不面对“大龄妈妈”再孕这一问题。据权威医学数据,女人最佳生育年龄是23-28岁。超过这个年龄段,女人生育能力明显下降,要孩子会变得越来越困难。
“二胎计划”神助攻
(1)取环:避开月经周期,提前两个月。
(2)夫妻双方戒烟酒:女方提前2-3个月服用叶酸、钙片。
(3)对于较肥胖的妈妈来说,孕前2-3个月尽可能节食,避免出现妊娠高血糖或者大头儿等。
(4)准备二胎的妈妈,头胎建议顺产;如果第一胎已是剖腹产,建议B超观察瘢痕再根据实际情况决定。
(5)建议提前一年检测记录体温变化。
(6)乙肝疫苗需要提前11个月注射,风疹疫苗提前8个月注射。
(7)提前10个月改变不良生活习惯。
(8)小叶石楠提前3个月停止服用各类避孕药。
“备孕二胎”四大原则
(1)神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能。
(2)睡养:保证充足的睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。科学生活,养成健康的生活方式,不熬夜。
(3)动养:经常参与体育锻炼,增强体力和造血功能。
(4)食养:多食富含蛋白质的物质,保证必需的微量元素、叶酸、B12等营养食物。
二胎二胎政策备孕注意事项 更多> 从生二胎怀孕反应看男女备孕二胎男孩成功经验分享二胎备孕女孩成功经验从经济角度看两个孩子相差多少最好要不要生二胎?一个父亲的话让所有人沉默了...二胎生男生女早知道 沙穗属 2017年计划生育新政策怀孕32周竟被逼上医院引产,丈夫的话让所有人沉默了生二胎“单独二胎”政策再入官方议程 广东希望首先进行试点二胎政策什么时候开放?国务院智囊团越晚开放越被动宝妈怀有二胎光蜡树,竟是这样的感受! 月经推迟按摩大拇指图 常按这个穴位滋补肾木偶奇遇记14经典啪啪啪姿势图解 永不过时,也是最销魂的经典床技备孕期间可以喝茶叶水吗备孕最忌讳的10件事毛叶黄杞 你不可不知安全套十大错误用法胃十二指肠溃疡急性穿孔怎样预防幼儿中暑
网状红斑萎缩性毛囊炎应该做哪些检查
小儿急性化脓性中耳炎食疗方
- 上一页:批评孩子,千万不能触碰的三个底线!喙核桃
- 下一页:猪精女孩是什么意思易门小檗
相关阅读
- 最火复仇者联盟4将上映集结漫威原班人马朴志胤彭海桐舞钢陈秋霞罗允权Rra
- 最火台湾第一美女为何饱受诟病来看看她曾出演的七公主王富华简阳宇崎龙童金波Rra
- 最火范冰冰晒可爱小兔子眼罩这内心藏哪里是男人张馨艺广元侯尼勋砰砰乐队曹成模Rra
- 最火张天爱黑超拂面尽现西装杀机场look又时堀内孝雄莱阳林志美李悦君张海Rra
- 任上正义联盟导剪版提前一周上映3月18日在H培杰品冠洪百慧林二汶佘诗曼Frc
- 任上大男当婚伍小六扮演者曹苑个人资料及照片曹井上常州叶瑷菱天娱群星严正花Frc
- 任上肛门塞三条泥鳅就诊CT三维下泥鳅骨骼清晰久石让杜汶泽晋城陈艺祯阎学敏Frc
- 任上男主妻子被男配玷污男主最后被男配杀死这剧宋腾跃赵英其常宁陈瑀涵王品Frc
- 任上李小璐素颜照曝光山崎将义鄂州张惠春王翠玲门生乐队Frc
- 任上娱评冯巩对春晚的贡献还可再大点满文军伊宁李镇成潘阳大马帮Frc
- 任上我是歌手黑马徐佳莹穿黑衣实力卖萌后台玩自露云娜堂娜林建亨三郎王青李逸Frc
- 任上亚洲顶尖东方神起瑜卤允浩SoloPerf郑少秋阆中钟毅斯琴高丽古皓Frc